P3K Brontok

Akhir-akhir ini kita semua pasti dibuat bingung ( gak semua sih, hehehe) sama virus brontok yang kalo gak salah udah varian ke berapa puluh gt deh. NAh pertama kali tau kalo kompie kena virus brontok itu pas dikampus. gak tau kenapa pas buka msconfig langsung restart kompienya. dengan semangat pantang menyerah (soalnya kan bukan komputer sendiri) terus nyoba, walhasil tetep aja ngerestart muluuuuuuu.

Akhirnya dari baca beberapa situs yang berhubungan dengan antivirus ( e.g vaksin.com) dan beberapa artikel lain bisa juga tuh virus di musnahin dari muka komputer ku( bukan muka bumi). proses penghapusan antivirus ini cukup lama jika dilakukan secara manual(tidak punya anti virus kaya NAV, Mc Afee, Norman or AVG dan juga yang belum terinstall sebab kalo belum terinstall pasti pas di install kompienya restart lagi).

Nah untuk pertolongan pertama dan setelah nyoba saran dari salah satu artikel dari jasakom.com cara ini cukup jitu dilakukan untuk mengembalikan registry yang udah di obok2 ama tuh virus jail.

Langkah2nya sebagai berikut:

• penghapusan file yang terduplikasi

1. Carilah folder ber ekstensi file yang beukuran 40kb
2. Klik kanan start, pilih search
3. Lalu ketikkan *.exe dikotak pertama
4. Pada bagian look in isi dengan my computer ( kalo hanya ingin menghapus isi flash disk isi hanya flash disk aja)
   
5. Pada more advanced option klik search hidden files n folders
6. Setelah semua dilakukan pilih search.
7. Hapus semua file ato folders duplikasi dari brontok.

• Mengembalikan regestry

1. pilh start
2. lalu all program, accessories, system tools, system restore.
3. enter aja, balik deh registrynya.

gitu aja dulu untuk langkah awal nyembuhin virus brontok..
next time kita sambung lagi..

Ingin Cerdas, Sarapan Yuk!

KapanLagi.com - Kita selalu dituntut untuk memenuhi kebutuhan, karena itulah manusia tidak pernah berhenti untuk beraktivitas, mulai dari pagi hingga sore hari, bahkan kadang-kadang sampai tengah malam.

Seperti halnya mobil memerlukan bensin untuk berjalan, manusiapun memerlukan energi untuk beraktivitas dan pagi adalah waktu kita mengawali hari untuk melakukan aktivitas. Dan sebagai motor penggerak, sarapan adalah hal adalah ritual yang wajib kita lakukan, mengingat kadar gula tubuh kita sangat rendah di pagi hari.

Sarapan

Sarapan mungkin terdengar sepele, namun sangat vital bagi tubuh kita, apalagi jika kita dituntut untuk bekerja total seharian. Seringkali kita mengabaikan sarapan dengan alasan kurangnya waktu, atau bosan dengan menu sarapan yang itu-itu saja. Padahal, sarapan bukan sekedar pengganjal perut, tapi juga memberikan energi agar kita bisa beraktivitas dengan baik, otak bekerja lebih optimal, dan tidak cepat mengantuk.

Namanya juga sarapan, kita tak harus mengkonsumsi makanan menu lengkap dengan porsi segunung. Jumlah makanan yang kita konsumsi kurang lebih sepertiga dari makanan sehari. Ini berarti makanan yang dikonsumsi sewaktu sarapan bukan hanya mengenyangkan, tetapi juga bergizi lengkap dan seimbang.

Meskipun minim dalam kuantitas tapi kualitas tetap harus diperhatikan. Sarapan yang benar harus mengandung zat tenaga, protein atau zat pembangun, vitamin dan mineral sebagai zat pengatur yang banyak kita peroleh dari sayur dan buah-buahan.

Pengaruh Bagi Otak

Otak adalah sebuah anugrah tertinggi yang diberikan Tuhan kepada manusia. Letak kecerdasan manusia juga berada di dalam organ ini, untuk itu pemberian makanan yang baik dan teratur akan berpengaruh dengan fungsi dan kerja otak.

Lebih-lebih di pagi hari, setelah semalaman manusia istirahat. Pagi hari adalah waktu terbaik untuk menyediakan makanan bagi otak kita, salah satunya melalui sarapan yang teratur dan bergizi.

Seorang ilmuwan mengatakan sarapan pagi merupakan makanan khusus untuk otak, hal ini didukung dari sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa sarapan berhubungan erat dengan kecerdasan mental, dalam artian, sarapan memberikan nilai positif tarhadap aktivitas otak, otak menjadi lebih cerdas, peka dan lebih mudah untuk berkonsentrasi. Hal ini secara tidak langsung akan mendatangkan pengaruh positif terhadap diri kita dalam beraktivitas, baik di sekolah ataupun di tempat kerja.

Sarapan yang baik harus banyak mengandung karbohidrat, karena kandungan karbohidrat yang kita konsumsi pada pagi hari, akan merangsang glukosa dan mikro nutrien dalam otak. Karena karbohidrat merupakan salah satu nutrien yang menghasilkan energi yang berfungsi untuk memacu otak.

Karbohidrat sendiri dibagi dalam dua jenis, yaitu karbohidrat simpleks dan karbohidrat kompleks. Dalam hal kecerdasan otak, yang perlu dikonsumsi adalah karbohidrat kompleks. Karbohidrat komplek sendiri adalah karbohidrat yang mengandung serat dan vitamin yang bisa dicerna dan diserap perlahan-lahan, sehingga kadar gula dalam tubuh naik secara perlahan. Karbohidrat jenis ini banyak dijumpai pada nasi, roti, jagung, kentang dan pasta.

Makanan berkarbohidrat kompleks mampu memberikan nilai lebih kepada fungsi otak, yaitu membantu memusatkan pikiran untuk belajar dan memudahkan penyerapan pelajaran. Bisa dibilang tingkat konsentrasi dan penyerapan lebih baik dibanding individu yang tidak sarapan.

Sebuah survai yang dilakukan pada anak-anak dan remaja menyebutkan anak yang sarapan dengan makanan yang kaya akan karbohidrat komplek, memiliki performa, lebih bisa mencurahkan perhatiannya terhadap pelajaran, perilaku yang lebih positif, ceria, kooperatif, gampang berteman dan dapat menyelesaikan masalah dengan baik. Sedangkan bagi anak yang tidak sarapan, tidak dapat berpikir dengan baik dan selalu kelihatan malas.

Betapa pentingnya sarapan bagi tubuh, terlebih lagi bagi kerja otak kita, untuk itu, awalilah mulai sekarang aktivitas seharian kita dengan sarapan yang baik. Pastikan sarapan tidak kita tinggalkan dengan mengikuti aturan yang benar, cukup dan tidak berlebihan. (sud)

World Filled With Love ( Craig David)

Saw some pictures in the paper
of a girl I'd met the day before.
I couldn't believe that hours later
I had reporters knockin at my door
But I used to dream about
the life I'm living now and
I didn't think I'd miss those things from the past
and I'm not afraid of leaving
or letting go of what I had
cause I realize that now there's no turning back.

[Chorus]
Cause I'm caught living in a world filled with love
so when tear drops fall from me like rain from above
I can brush my troubles away
know that deep down inside
I got sun shining in my life.

[Verse]
I used to think I could get better
my girlfriends always used to get me wrong.
Some just sent messageslove letters
but those kinda feelings never lasted long.
Cause now the only love I find's within a castle made of sand
and when the tide goes out it's swept away.
Though I got my peace of mind
and time is firmly on my side
and through the battles I can safely say...

[Chorus]
Cause I'm caught living in a world filled with love
so when tear drops fall from me like rain from above
I can brush my troubles away
know that deep down inside
I got sun shining in my life.

[Music Break]

[Chorus]
Cause I mean I'm caught living in a world filled with love
so when tear drops fall from me like rain from above
I can brush my troubles away
know that deep down inside
I got sun shining in my life.
I'm caught living in a world filled with love
so when tear drops fall from me like rain from above
I can brush my troubles away
know that deep down inside
I got sun shining in my life.



***
Suka banget ama lagu ini, dunia akan terasa lebih indah jika dipenuhi dengan cinta dan kasih sayang. Tapi sebenarnya suka sama lagu ini bukan karena liriknya tapi lebih ke easy listening aja. Musiknya buat hati happy. Kalo lagi suntuk dengerin aja lagu ni. Ok banget jelas (guarantee ...sama siapa ya? hehehe)

New Bie (computer)

New Bie ? bisa dibilang iya. Interest dengan hal yang berbau pemograman baru satu tahun belakangan ini. Banyak banget yang ingin dibuat tapi satupun gak da yang jadi (hehehe, mungkin karena kurang seriuskali ya!). Pengennya ada yang ajarin gt cuma siapa ya? selama ini belajar otodidak dari sumber-sumber kayak buku, artikel online (e.g www.ilmukomputer.com n more) juga dari kawan2 se-letting yang ilmunya lumayanlah. Saat ini sih masih tertarik dengan pemograman web n java.

Ide pembuatan Blogger ini dari temen ( Gus Adhim : thanks for the support). Untuk artikel pertama yah pendahuluan dulu kali ya, next time mungkin better tnan now. Hopefully it's usefull for everything which can improve our (e.g : ability and more).

Isi dari blog ini selain curhat kegiatan sehari-hari juga sharing ilmu yang pernah penulis dapat berupa link or inti sari dari artikel yang pernah penulis baca. Nantinya mungkin penulis juga bakal memasukkan resensi lagu n the lyric, film n the ost. Banyak deh pokoknya.......(memuaskan pembaca yang mungkin sehobby n seinterest dengan penulis)

last but not least ( ceilee kaya' pidato aja ya!)... penulis ngeharapin banget bagi yang baca blog ini kasih dunk comment yang membangun blog ini dimasa depan.....:)

That's all, thanks for attention to this blog.